Zelfmassage voor sporters

Prevention is better than treatment
Het leren kennen van u eigen lichaam en preventief verzorgen. Het vroegtijdig herkennen van kwaaltjes en pijntjes die tot blessureleed kan leiden. Voorkomen is beter dan genezen en de herstel periode van trainingen en wedstrijden positief te beïnvloeden. Vaak is er geen tijd voor een goede verzorging, maar als u dit in eigen handen hebt, zijn er geen excuses meer! Dat is onze doelstelling tijdens de cursus zelfmassage voor sporters.

Voor wie?



De massages zijn voor iedereen die aan sport doet. Hardlopers, wielrenners, judoka’s, voetballers etc Zowel recreanten als topsporters. Het verbeterd het doorbloeding en zorgt dat u optimaal de volgende training kunt ingaan. De oefeningen worden voorafgegaan door duidelijke uitleg over de te gebruiken technieken. Tijdens de cursus leert u meerdere massagevormen voor een goede massage.

De docent
De docent zal zijn Vincent Linckers, oprichter van Topinzet.nl. De uit Australië afkomstige Vincent Linckers woont momenteel 8 jaar in Nederland en is hier de grondlegger van Myofascial Triggerpoint Therapy voor fysiotherapeuten. Linckers werkte in het verleden met vele topsporters en heeft zich nu ten doel gesteld “gewone mensen leren masseren”. Iedereen mag er aan mee doen, u hoeft geen basis medische kennis, want dit leert u tijdens de workshop …